"Плавающие мушки" перед глазами

[Ptizza]

Пока запаслась шпинатом,
на него инет указал, как на продукт с большим содержанием лютеина.

Какая это гадость (я про шпинат).

Поищу завтра чернику.

В ближайшем магазине замороженную можно раздобыть, по весне и свежую купить можно.
Из причин этих мушек тоже назову - высокое глазное давление и проблемы с расслаблением глазных мышц.

Тоже хорошо. Как вариант - морковка. Лучше всего тушеная с чем-то в масле.

Меня с переменным успехом заставляли пить морковный сок в детстве

Черника и морковка очень полезны и с мушками и без.

[kika]

Ой да, шпинат ... мягко сказать, не вызвал восторга.
А с гимнастикой -да, по совету VTur с конкретными рекомендациями, начали.
А чернику вот замороженную не нашла, только бруснику.
Может, и это не хуже.

[ Post made via Android ]

[kika]

Окулист посоветовала 2%-ный раствор KJ ... прямо в глаза закапывать.
Начали капать. Результат пока такой, что перед этим было много мушек, сейчас - одна.
Что такого чудесного творит эта соль - понятия не имею.

[ Post made via Android ]