Фармподдержка умственной деятельности

здесь можно обсудить кошечек и ёжиков
Sartorius84
Сообщения: 1149
Зарегистрирован: Ср фев 26, 2014 11:22 am

Фармподдержка умственной деятельности

Сообщение Sartorius84 » Пн окт 14, 2019 11:33 am

Коллеги, кто-нибудь использует биодобавки/витамины/лекарственные препараты и тд для того, что бы получше соображать, дольше не утомляться, лучше восстанавливаться?

У меня пока такой список получился:
ГАМК - немного помогает успокоиться и сосредоточиться. Хотя через гематоэнцефалический барьер насколько я знаю проникает очень плохо
Фенибут (3-фенилГАМК) - эффект подобный первому, но хорошо через ГЭБ проходит
Какао + капсаицин (горький шоколад + красный перец) - быстро снимает депрессивное состояние, становишься более общительным :)
Лактат магния + B6 (Магнелис, магне B6) - снимает утомление
Мелатонин - глубокий сон, хорошее восстановление
L-теанин + GABA + кофеин (в виде японского зеленого чая матча-габарон :) ) - спокойствие и концентрация на несколько часов

StYV
Сообщения: 3080
Зарегистрирован: Пн окт 24, 2005 11:43 pm

Re: Фармподдержка умственной деятельности

Сообщение StYV » Пн окт 14, 2019 11:46 am

Что сказать.
Если со здоровьем плохо, то мало что поможет.
А с препаратами - они же как правило до конца не изучены, не собрана вся статистика да и разные исключения как правило имеются.
Лучше не увлекаться.
Сразу предупреждаю что не врач, это из общих соображений.

Аватара пользователя
chemist
Сообщения: 10369
Зарегистрирован: Пн июл 26, 2004 2:14 am

Re: Фармподдержка умственной деятельности

Сообщение chemist » Пн окт 14, 2019 1:26 pm

Химия, это для людей немощных, для молодых лучше тренировки.
I D E A = A u

Аватара пользователя
Phobos
Сообщения: 6568
Зарегистрирован: Чт авг 12, 2004 9:24 am

Re: Фармподдержка умственной деятельности

Сообщение Phobos » Пн окт 14, 2019 1:33 pm

Я два года принимаю риталин. Решил попробовать после того, как прочитал восторженные реакции некоторых родителей, тайком укравших таблетки у своих детей (да, в Израиле риталин разрешен к приему детям). Семейный врач выписал направление на тест MOXO. Делаешь в течение 45 минут простенькие задания на компьютере, в том числе с посторонними звуковыми и информационными помехами. Потом принимаешь таблетку и делаешь заново. Резульататы оцениваются по 5-6 параметрам, уже точно все не помню - правильность, быстрота реакции, влияние помех, склонность к угадыванию точно были. В моем случае разница была просто колоссальная, особенно во времени реакции. Мне без разговора дали постоянный рецепт. Первые месяцы "мир заиграл новыми красками" (это цитата такого же первооткрывателя, как я). Я восторженно писал скучные reports с утроенной эффективностью. Сейчас, имхо, эффект притупился, но все равно, без него значительно хуже соображается, чем с ним. В общем, мне обидно, что все свои хорошие оценки в школе-универе я получал с гораздо большими энергетическими и нервными затратами, чем мог бы.
По выходным/праздниками не принимаю, ломок нет :)
Wodka trinkt man pur und kalt, das macht hundert Jahre alt!

StYV
Сообщения: 3080
Зарегистрирован: Пн окт 24, 2005 11:43 pm

Re: Фармподдержка умственной деятельности

Сообщение StYV » Пн окт 14, 2019 1:57 pm

Что сказать - на вкус и цвет товарищей нет.
Как это обернется в дальнейшем?
Наверняка длительных наблюдений за группой людей кто использовал нет.
Ну кому как повезет, можно и от глотка воды из ручья умереть.

Аватара пользователя
Сержл
Сообщения: 9742
Зарегистрирован: Пн авг 21, 2006 8:01 pm

Re: Фармподдержка умственной деятельности

Сообщение Сержл » Пн окт 14, 2019 2:58 pm

Крапива с наружным применением и с барьером и утомляемостью помогут, еще есть пендель для скорости :mrgreen:

StYV
Сообщения: 3080
Зарегистрирован: Пн окт 24, 2005 11:43 pm

Re: Фармподдержка умственной деятельности

Сообщение StYV » Пн окт 14, 2019 3:38 pm

Просто работа в онкоконторе на каширке и регулярное общение с врачами дало понять что рано или поздно помрем, кому как выпадет и не важно от чего.
Господь рассудит.
Что то тема не понятно куда пошла.

Sartorius84
Сообщения: 1149
Зарегистрирован: Ср фев 26, 2014 11:22 am

Re: Фармподдержка умственной деятельности

Сообщение Sartorius84 » Пн окт 14, 2019 5:17 pm

StYV писал(а):
Пн окт 14, 2019 11:46 am
Что сказать.
Если со здоровьем плохо, то мало что поможет.
Речь не идет о лечении каких-то заболеваний. Я говорю о борьбе с дефицитами различными (витаминов, минералов), тонкой настройке ЦНС. С питанием и образом жизни у современного человека обычно не все в порядке, все-таки вид существовал ~100 тыс лет в совершенно других условиях.

Sartorius84
Сообщения: 1149
Зарегистрирован: Ср фев 26, 2014 11:22 am

Re: Фармподдержка умственной деятельности

Сообщение Sartorius84 » Пн окт 14, 2019 5:22 pm

Phobos писал(а):
Пн окт 14, 2019 1:33 pm
Я два года принимаю риталин.
Спасибо! Это наверно все-таки по медицинским показаниям уже, у меня ттт синдрома дефицита внимания нет (я надеюсь :)). Кстати насколько я помню СДВ генетические маркеры имеет, которые сейчас можно в клиническом тесте стандартном определить. Те кто "охотник" ему подвержен, а "земледельцы" могут спокойно рутинной работой долго заниматься.
Мне музыка помогает рутину тянуть когда необходимо, только без вокала.

Sartorius84
Сообщения: 1149
Зарегистрирован: Ср фев 26, 2014 11:22 am

Re: Фармподдержка умственной деятельности

Сообщение Sartorius84 » Пн окт 14, 2019 5:25 pm

Сержл писал(а):
Пн окт 14, 2019 2:58 pm
Крапива с наружным применением и с барьером и утомляемостью помогут, еще есть пендель для скорости :mrgreen:
С утомляемостью все впорядке. У меня по 10-20 км только бега несколько раз в неделю. Самобичевание крапивой, пожалуй, мне не подходит :roll:

Аватара пользователя
Ося
Сообщения: 1441
Зарегистрирован: Вт сен 07, 2004 4:17 pm

Re: Фармподдержка умственной деятельности

Сообщение Ося » Пн окт 14, 2019 5:35 pm

Добавлю к Вашему списку глутатион. Улучшает работу мозга. Когда я его принимал в бридж выигрывал чаще
Лучшее средство от тараканов - плотный поток быстрых нейтронов...

Аватара пользователя
Сержл
Сообщения: 9742
Зарегистрирован: Пн авг 21, 2006 8:01 pm

Re: Фармподдержка умственной деятельности

Сообщение Сержл » Пн окт 14, 2019 5:40 pm

Sartorius84 писал(а):
Пн окт 14, 2019 5:25 pm
С утомляемостью все впорядке. У меня по 10-20 км только бега несколько раз в неделю.
Так не хай гопникам огурцы с молоком предлагать и при этом нахваливать примером :mrgreen:

Sartorius84
Сообщения: 1149
Зарегистрирован: Ср фев 26, 2014 11:22 am

Re: Фармподдержка умственной деятельности

Сообщение Sartorius84 » Пн окт 14, 2019 6:21 pm

Ося писал(а):
Пн окт 14, 2019 5:35 pm
Добавлю к Вашему списку глутатион. Улучшает работу мозга. Когда я его принимал в бридж выигрывал чаще
Интересно. Пишут, что его биодоступность низкая и его можно заменить ацетилцистеином, который хорошо всасывается в ЖКТ. https://ru.wikipedia.org/wiki/Глутатион
Можно и капусту есть https://proautism.info/10-sposobov-povy ... lutationa/ :)

Кстати, все больше доводов в пользу того, что антиоксиданты не всегда на пользу. Так утечка свободных радикалов из митохондрий - важный сигнал для апоптоза. Если поврежденные клетки не имеют возможность самоубиться вовремя, понятно что получается. Так что с антиоксидантами тоже нужно осторожнее.

StYV
Сообщения: 3080
Зарегистрирован: Пн окт 24, 2005 11:43 pm

Re: Фармподдержка умственной деятельности

Сообщение StYV » Пн окт 14, 2019 6:38 pm

Поскольку связан с разработкой препаратов, то не все так просто, могут быть отдаленные проблемы.
Когда сейчас делают препараты и испытывают их на - культуры клеток, мышки, крысы, кролики, может обезьяны - но накладно. Как на челе будет - а хрен знает.
По моему то что сейчас глотаем никто никакой гарантии не даст насколько безопасно.
Ну это с точки зрения химика - все что не естественно ни фига непонятно. Хотя и природные продукты могут нанести вред.
Ну кому как повезет.

Аватара пользователя
bigM
Сообщения: 4949
Зарегистрирован: Ср фев 15, 2017 2:05 am

Re: Фармподдержка умственной деятельности

Сообщение bigM » Пн окт 14, 2019 8:07 pm

если вам простимулироваться (зачем не сказали) то фенамин, сиднокарб, настойка женьшеня... вставит не по-детски
Не красота спасёт мир, а транквилизаторы.

Аватара пользователя
Выбегалло
Сообщения: 4633
Зарегистрирован: Ср авг 05, 2009 1:37 am

Re: Фармподдержка умственной деятельности

Сообщение Выбегалло » Вт окт 15, 2019 2:21 am

Если так простимулироваться, то за вами и прийти могут :)
У нас есть ТАКИЕ приборы! Но мы вам о них не расскажем.

Аватара пользователя
Сержл
Сообщения: 9742
Зарегистрирован: Пн авг 21, 2006 8:01 pm

Re: Фармподдержка умственной деятельности

Сообщение Сержл » Вт окт 15, 2019 10:47 am

Ага, с одноразовым шкафом :lol:

Sartorius84
Сообщения: 1149
Зарегистрирован: Ср фев 26, 2014 11:22 am

Re: Фармподдержка умственной деятельности

Сообщение Sartorius84 » Вт окт 15, 2019 10:51 am

bigM писал(а):
Пн окт 14, 2019 8:07 pm
если вам простимулироваться (зачем не сказали) то фенамин, сиднокарб, настойка женьшеня... вставит не по-детски
Мне поддерживать работоспособное, продуктивное состояние в любой ситуации :)

Фенамин в аптеке не продали :dontknow: Попробую через интернет заказать

Аватара пользователя
Сержл
Сообщения: 9742
Зарегистрирован: Пн авг 21, 2006 8:01 pm

Re: Фармподдержка умственной деятельности

Сообщение Сержл » Вт окт 15, 2019 11:27 am

Sartorius84 писал(а):
Вт окт 15, 2019 10:51 am
Фенамин в аптеке не продали :dontknow: Попробую через интернет заказать
отключат и интернет :twisted:

Аватара пользователя
зыркало1
Сообщения: 10665
Зарегистрирован: Пт окт 02, 2009 6:56 pm

Re: Фармподдержка умственной деятельности

Сообщение зыркало1 » Вт окт 15, 2019 11:32 am

При прочитывании данного контента припомнился старый анекдот - уж если опустится никакими силами не поднимешь...
Нужно ли спасать Рим, если из тебя всё равно сделают шкварки...

Ответить

Вернуться в «лицом к лицу»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и 22 гостя